Cantidad de Zinc, Zn en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) hay 0.77 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa).
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)
Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) se enumeran a continuación.
Agua
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4.1 g
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4.1%
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La energía (calorías)
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434 kcal
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Energía (julios)
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1816 kJ
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Proteína
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9.2 g
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9.2%
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lípido total (grasa)
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11.8 g
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11.8%
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Ceniza
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3.3 g
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3.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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71.5 g
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71.5%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Calcio, Ca
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119 mg
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0.12%
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Hierro, Fe
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5.4 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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105 mg
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0.10%
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Potasio, K
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128 mg
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0.13%
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Sodio, Na
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766 mg
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0.77%
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Zinc, Zn
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0.77 mg
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Cobre, Cu
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0.199 mg
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El manganeso, Mn
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0.695 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.565 mg
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Riboflavina
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0.462 mg
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Nutrientes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)